Glace protéinée à la vanille
Une vraie glace type magnum, faite maison, avec seulement 3 ingrédients. Crémeuse, naturellement sucrée, riche en protéines — et sans sucre ajouté. La recette parfaite pour l’été ou pour une collation post-séance qui fait plaisir sans culpabiliser. 📊 Valeurs nutritionnelles par bâtonnet (sur 4) → Calories : ~101 kcal → Protéines : ~9 g →…